Kost är kanske viktigast av allt när det kommer till vår hälsa. Det vi äter transformeras till en del av oss, vilket innebär att äta bra är ett måste för att må bra och hålla sig frisk.
Personligen tycker jag att alla bör träffa någon dietist eller kostrådgivare som kan hjälpa till med att analysera och finjustera kostintaget.
Göteborgs Kostrådgivning är stället att gå till i Göteborg för att få hjälp med kosten, oavsett om målet är viktförändring, bli av med sjukdomar eller magproblem eller optimera prestationen.
Kolla in hemsidan på www.goteborgskostradgivning.se.
Besök gärna Kroppsakademiens hemsida på http://www.kroppsakademien.se
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar